Compara los 5 mejores suplementos para tu piel🔍
Los 5 productores de colágeno para integrarse absolutamente en tu rutina
A continuación te explicamos cómo elegir el mejor colágeno para tu piel. Elige entre nuestra nueva selección 2023
¿Ya entendiste la utilidad del colágeno para tu piel, pero no estás seguro de dónde comprar el suplemento con la mejor formulación?
Aquí tienes una buena noticia: analizamos cientos de productos durante más de 6 meses y encontramos los 5 mejores suplementos de colágeno para ti.
Nuestra pasión por el bienestar y la belleza de la piel nos ha impuesto rigurosos criterios de selección que nos han hecho rechazar muchas marcas, pero afortunadamente estas 5 han pasado la selección.
¿Cuál de estos obtuvo nuestra máxima puntuación?
Después de una larga búsqueda, por fin estás a un paso de descubrirlo. Continúe leyendo para saber dónde comprar el mejor suplemento de colágeno para agregar a su rutina hoy.
Ventajas y desventajas de un suplemento de colágeno
El colágeno es una proteína esencial. Es producido naturalmente por nuestro cuerpo y regula muchos aspectos biológicos. La salud de la piel, las articulaciones, los huesos y los músculos depende directamente de la producción endógena de colágeno.
Sin embargo, con la edad, la producción de colágeno en nuestro organismo disminuye un 1,5% cada año, lo que puede provocar y/o empeorar problemas estéticos y de salud, como pérdida de elasticidad de la piel, inflamación de las articulaciones y fragilidad de los huesos.
Por esta razón, tomar un suplemento de colágeno es para muchos una de las formas más efectivas de mantenerse bella y sonriente ante la edad avanzada y el estrés.
El colágeno tiene varios beneficios asociados con una rutina de belleza específica. En primer lugar, es muy cómodo de tomar, ya que puedes llevarlo donde quiera que vayas y tomar el suplemento en cualquier momento del día con un poco de agua.
En segundo lugar, la biodisponibilidad del colágeno es mejor que la de otros suplementos de moléculas similares pero menos efectivas, lo que significa que tu cuerpo puede absorber mejor sus ingredientes activos.
Estos principios activos aportan numerosos beneficios que contribuyen a la homeostasis del organismo.
Aquí están los más obvios:
✅Mejora la salud de la piel.: El colágeno es un componente esencial de la piel, responsable de su elasticidad e hidratación.
✅Promueve una biomecánica articular eficaz.: El colágeno es uno de los principales componentes de los tejidos conectivos del cuerpo, como las articulaciones.
✅Apoya y fortalece la masa ósea.: El colágeno también es un componente esencial de los huesos, responsable de su fuerza y resistencia, impidiendo que se estiren.
✅Ayuda a la fuerza del cabello y las uñas.: en estructuras de origen ectodérmico como el cabello y las uñas (pero también la piel), el colágeno puede tener un efecto reforzador del crecimiento de los apéndices cutáneos.
Por otro lado, la falta de aporte de colágeno en el organismo puede derivar en diversos problemas que impactan en la salud y la estética, como por ejemplo:
inflamación de la articulación;
pérdida de elasticidad de la piel;
la fragilidad de los huesos;
perdida de cabello.
"Estas condiciones que no son deseables ni desde el punto de vista médico ni estético, se acentúan aún más cuando uno ingresa después de los 40 años".
En particular, si la genética dicta que el cuerpo deja de producir colágeno, es absolutamente vital actuar con prontitud todos los días para restaurar la elasticidad normal de la piel..
Tomar suplementos de colágeno y reponer los ingredientes activos de los que nuestro cuerpo tiene cada vez más deficiencia por herencia puede ayudar a prevenir la aparición y/o el empeoramiento de estas y otras afecciones debilitantes.
Sin embargo, un suplemento NO es tan bueno como otro.
Para maximizar la eficacia, es necesario identificar la formulación adecuada.
De hecho, los ingredientes correctos y su sinergia son la clave para darle a tu piel lo que necesita para volver a brillar.
¿Cómo encontrar el mejor suplemento de colágeno?
En Internet puedes encontrar una variedad muy amplia de productos. Con una elección tan amplia, no siempre puedes confiar en lo que ves.
Pero entonces,
¿Cómo podemos estar seguros y ver los beneficios tan esperados?
Por suerte para usted, lo tenemos cubierto.
Para ayudarte a ti y a miles de otras mujeres en la misma situación que nosotras, probamos 5 de las mejores marcas de suplementos del mercado durante más de 6 meses.👇
Para ello, hemos identificado los criterios de evaluación más importantes, uno real "control de calidad" sin concesiones que nos ha permitido dar la opinión más imparcial posible sobre cada uno de estos 5 suplementos de colágeno líquido, dejando espacio para las necesidades personales de cada individuo..
Estos criterios son sumamente útiles para evaluar la bondad de un suplemento, como nos han dicho muchas mujeres.
Y ahora, por fin, ¡descubramos los 5 mejores suplementos de colágeno del mercado!
Aquí tienes una lista rápida, que luego analizaremos en profundidad:
🏆Nutrición Equilibrada: colágeno + ácido hialurónico en comprimidos
PRO
✅Colágeno hidrolizado tipo I de alta calidad.
✅Incluye un complejo de oligoelementos altamente sinérgicos y ácido hialurónico
✅Facilidad de deglución y digestión en el estómago y los intestinos.
✅ Cómodo envase que cubre un mínimo de 2 meses de tratamiento
✅100% Origen certificado Made in Italy, notificado al Ministerio
de salud y libre de sustancias tóxicas y/o alergénicas
✅ Posibilidad de compras periódicas con descuentos relacionados.
Contra
❌El olor que desprenden los comprimidos puede resultar desagradable.
Balance Nutrition es la marca que gana el 1er lugar.
Su suplemento de colágeno ganó el título de “Mejor en la prueba” debido a una variedad de factores que nos convencieron.
En primer lugar, el complejo de ingredientes: no sólo encontramos colágeno hidrolizado tipo I, cobre, zinc, selenio y biotina, sino también vitamina C natural extraída de las flores de Rosa Mosqueta.
Se diferencia del ácido ascórbico común, del que suele obtenerse la vitamina C sintetizada en el laboratorio. Su variante natural actúa como activador, ayudando a absorber los principios activos y metabolizándolos entre las capas de la piel afectada.
A esto se suma el ácido hialurónico presente en cantidades máximas diarias (165 mg/dosis), que lubrica las articulaciones y suaviza la piel. Todo se ve amplificado aún más por la presencia de coenzima Q10. El complejo sinérgico se completa con la biotina.
Golden Tree: tabletas de colágeno marino
PRO
✅Colágeno hidrolizado tipo I
✅Fácilmente soluble en agua
✅Alta concentración de proteínas de calidad animal.
Contra
❌No apto para veganos.
❌Sin más elementos sinérgicos
❌No apto para intolerantes a la lactosa.
El suplemento Golden Tree es una excelente opción para quienes tienen el presupuesto adecuado.
Su formulación cuenta con un complejo de diferentes tipos de colágeno bovino, combinado con vitamina C, azufre, ácido hialurónico y sílice extraída del bambú.
Además su sabor es sabroso, ya que sabe a arándano.
Nutrimea: colágeno marino en comprimidos
PRO
✅Colágeno hidrolizado tipos I y II
✅Complejo vitamínico que mejora los beneficios
✅Origen certificado y sostenible Hecho en Francia
✅Olor no muy desagradable aunque proviene de pescado.
Contra
❌Su derivación animal no se adapta a un estilo de vida vegano.
❌A veces resulta pesado para el estómago y es difícil de digerir.
❌Potencialmente alergénico.
Nutrimea es la marca que ocupa el 2º puesto del ranking.
Su colágeno marino tiene una interesante formulación, ya que está compuesto por colágeno hidrolizado tipos I y II, junto con un complejo de vitaminas A, C y E. Estas vitaminas contribuyen al bienestar de la piel.
El colágeno es marino ya que procede de piscifactorías bretonas, en Francia.
Swisse: colágeno marino en viales
PRO
✅Colágeno hidrolizado tipo I
✅sabor naranja
✅Fácil de tomar dada su formulación líquida
✅Gran cantidad de colágeno por dosis única.
Contra
❌relativamente caro
❌Libre de oligoelementos o ingredientes activos importantes que aumentan los beneficios.
❌la dosis diaria máxima tolerada de 5 gramos
❌Incluye aditivos, reguladores de acidez y otros conservantes.
❌Requiere múltiples pedidos
❌Embalajes insostenibles.
Swisse es una marca muy conocida que produce colágeno de calidad. Su formulación es líquida, lo que facilita su toma.
La composición, sin embargo, "sólo" incluye colágeno hidrolizado tipo I. Cada paquete contiene 7 viales, cada uno de los cuales tiene 5,1 gramos de colágeno.
Vital Proteins: colágeno en polvo
PRO
✅Colágeno hidrolizado tipo I
✅Fácilmente soluble en agua
✅Alta concentración de proteínas de calidad animal.
Contra
❌No apto para veganos.
❌Sin más elementos sinérgicos
❌No apto para intolerantes a la lactosa.
Vital Proteins ofrece un buen suplemento de colágeno bovino.
Su composición en polvo es práctica de utilizar. El vaso medidor dentro del paquete facilita la medición de la cantidad diaria que se debe tomar.
El producto es soluble tanto en bebidas frías como calientes, por lo que es ideal para quienes quieran tomar el complemento combinándolo con un agradable descanso.